• Palcem po mapie

    Frymark bydgoski

    Frymark bydgoski to wyjątkowe miejsce na mapie Bydgoszczy, gdzie kupić można regionalne wyroby – żywność, kosmetyki, odzież, czy akcesoria do domu. Osobiście zaopatruję się tam w produkty na co dzień niedostępne w innych sklepach, za każdym razem odrywając coś nowego…

  • Dietetyka

    Czarny bez na odporność

    O czarnym bzie słyszał chyba każdy 🙂 To jedna z najstarszych roślin leczniczych znanych w Europie. Współczesna nauka potwierdziła wiele znanych do tej pory właściwości zdrowotnych czarnego bzu, m.in. wspomagających odporność organizmu w walce z przeziębieniem czy grypą. Dlaczego jeszcze…

  • Kosmetyki

    10 zastosowań soli Epsom w kosmetyce

    Sól Epsom, inaczej zwana też solą gorzką lub angielską, to nieorganiczny  związek chemiczny, sól kwasu siarkowego i magnezu. Jej nazwa pochodzi od miasta w Wielkiej Brytanii, gdzie początkowo była produkowana przez odparowywanie wody mineralnej ze źródeł tryskających w pobliżu. Korzyści…

  • Kosmetyki

    Domowy peeling kawowy

    Domowy peeling kawowy to idealna propozycja nie tylko dla miłośników smaku czy zapachu kawy, ale dla każdego, kto szuka szybkiego i prostego sposobu na ujędrniająco – pobudzający domowy kosmetyk.

  • Dietetyka

    Zdrowa “nutella” bez cukru i mleka

    Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez “Nutelli”.  Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę z jakich składników przygotowano tą czekoladową masę. Według oficjalnej strony internetowej Nutelli, składnikami, które znajdują się w słoiczku to: „cukier, olej palmowy, orzechy, kakao, mleko odtłuszczone, serwatka…

  • Dietetyka

    Na jesienne wieczory – rozgrzewający napar z kurkumy

    Lato się skończyło i nadchodzą zimne, szare dni, a wraz z nimi infekcje, osłabienie i ogólne złe samopoczucie. Czas aby pomyśleć o naturalnym wzmocnieniu organizmu. Jest wiele składników odżywczych, które mają pozytywny wpływ na nasze ciało, między innymi kurkumina. Kurkumina…