• Dietetyka

    Pokrzywa zwyczajna – niedoceniona roślina.

    Pokrzywa od starożytności jest znaną i cenioną rośliną leczniczą. Pisali o niej Hipokrates, Dioskurides i Pliniusz. W polskiej medycynie ludowej była powszechnie stasowana zewnętrznie do biczowania i do okładów w chorobach reumatycznych, a także w kolkach, w paraliżu, na wrzody,…

  • Dietetyka

    Czy napewno wiesz co jesz? Zdrowa żywność.

    Coraz częściej mówi się o świadomym odżywianiu. W ogólnodostępnych sklepach pojawiły się  półki ze zdrową żywnością, którą z chęcią odwiedzamy z nadzieją, że to co wkładamy koszyka jest zdrowe. Tylko tutaj rodzi się pytanie – skoro tylko na tej półce…

  • Eko-Dom

    Kule do prania zamiast proszku?

    Czy pranie może być ekologiczne? Czy jest jakiś sposób, żeby unikać tradycyjnych proszków do prania, które nie tylko powodują alergie i uczulenia, ale też negatywnie oddziałują na cały nasz organizm?

  • Dietetyka

    Ostropest plamisty – wspomaganie pracy wątroby

    Ostropest plamisty (Sylibum marianum) jest najlepiej poznaną rośliną stosowaną w zaburzeniach funkcji wątroby. Aktywnym składnikiem ostropestu jest  sylimaryna, którą otrzymuje się  z owoców ostropestu plamistego.  Posiada ona silne własności antyoksydacyjne, a zatem zmniejsza wytwarzanie wolnych rodników tlenowych oraz peroksydację lipidów.

  • Kosmetyki

    Domowy peeling kawowy

    Domowy peeling kawowy to idealna propozycja nie tylko dla miłośników smaku czy zapachu kawy, ale dla każdego, kto szuka szybkiego i prostego sposobu na ujędrniająco – pobudzający domowy kosmetyk.